Anna Drabek: Szczęście to zdolność odczuwania smutku, miłości i strachu [Rozmowa NaM]
W czwartek, 20 marca, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Szczęścia. O tym, jak czerpać radość z życia i gdzie szukać satysfakcji rozmawialiśmy z Anną Drabek,...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Co da ci szczęście? Sprawdź, co według astrologii zapewni życiowe powodzenie
Szczęście dla każdego ma nieco inną definicję. Dla jednych to harmonijne życie rodzinne, dla innych sukces zawodowy, a dla jeszcze innych spokój ducha i...
Oto najszczęśliwsze kraje na świecie. Na którym miejscu znalazła się Polska?
Najszczęśliwszy kraj na świecie leży bardzo blisko Polski. Już siódmy raz z rzędu jest nim Finlandia. Dlaczego Finowie są najbardziej zadowolonym narodem na...
Naukowcy podali receptę na szczęście. Można się go nauczyć!
Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...
W 2024 w końcu mogą obchodzić swoje święto. Osoby urodzone 29 lutego są wyjątkowe
29 lutego zdarza się raz na cztery lata. Czy to oznacza, że osoby urodzone w tym dniu nie świętują swoich urodzin co roku? Kto miał szczęście urodzić się 29...
Przed czym chroni czerwona nitka na ręce? Poznaj jej wyjątkowe właściwości!
Czerwona nitka na nadgarstku dla jednych służy jedynie za biżuterię, dla innych ma o wiele głębsze znaczenie i zadanie do wykonania. Podobnie jest z elementami...
Najważniejsze symbole szczęścia, które musisz mieć! To nie tylko koniczynka
Symbole szczęścia są popularne wśród ludzi na całym świecie. Wywodzą się z różnych kultur i uznawane są w nich za amulety szczęścia i talizmany, które...
Jak osiągnąć dobrostan? Zobacz 7 filarów wellness i zadbaj o swoje samopoczucie
Wellness to modne słowo, którego często używa się w odniesieniu do zdrowego stylu życia. To oczywiście wynik dobrych nawyków i relacji, ale nie tylko. Aby więc...
Osoby z tymi cechami są najbardziej zadowolone z życia. Co to jest „wielka piątka”?
„Wielka piątka” to model osobowości, który obejmuje pięć czynników: otwartość na doświadczenia, ekstrawersję, neurotyczność, ugodowość i sumienność. Naukowcy...
Światowy Raport Szczęścia 2023. Które miejsce w rankingu ONZ zajęła Polska?
Czy poczucie szczęścia wpływa na stan naszego zdrowia? Tak – działa m.in. na nasz układ krążenia i stan nerwów. Obniża poziom hormonów stresu i zmniejsza ryzyko...
Jak małżeństwo wpływa na człowieka? Wszystko zależy od płci
Małżeństwo to związek między dwojgiem ludzi, ale czy daje im szczęście? Okazuje się, że taka relacja inaczej wpływa na mężczyzn i kobiety. Paul Dolan, profesor...
ROZMOWA
Martyna Guba: Depresja to dla mnie konflikt wywołany przez brak kontaktu z samym sobą
Sukces przychodzi wtedy, gdy zaczynamy być w swojej prawdzie, autentyczności i podążamy za tym, co się czuje i czego się chce – mówi Martyna Guba. Bizneswoman,...
Dbasz o swój rozwój osobisty? Koniecznie przeczytaj te książki!
Czytanie książek to sposób na odprężenie i zajęcie myśli. Zapewnia rozrywkę, umożliwia zdobywanie wiedzy, a może też wspomagać samorozwój. Poradniki...
7 sposobów na to, aby być szczęśliwą singielką
Niezależna, szczęśliwa i pełna energii, to cechy współczesnej singielki. Bycie samą, nie oznacza samotności. Poznaj 7 zasad, które warto wdrożyć w życie.
Wellness z książki – 10 pomysłów na prezent świąteczny
Jak wybrać książkę na prezent? Podarować bliskiemu (albo sobie!) dobrą inspirację na Nowy Rok. Wśród polecanych przez nas publikacji znalazły się nowości, które...
Symbole szczęścia: podkowa, drzewko szczęścia
Symboli szczęścia jest wiele. Nie ważne czy jesteś przesądny, czy nie. Warto mieć talizmany, które zapewnią nam przychylne i szczęśliwe życie. Podkowa, drzewko...
Co jeść, by poprawić sobie humor?
Odpowiedź na to pytanie wydaje się oczywista - czekoladę! Okazuje się jednak, że nie każdą, zaś słodycze dają efekt odwrotny do oczekiwanego - co jest dobrą...
Te zawody są najszczęśliwsze. Jesteś wśród wybrańców?
Firma Devire opublikowała raport #RynekZmianyPracy, w którym zbadała poziom szczęścia w życiu zawodowym. Czym jest "arbejdsglaede"? Niczym innym niż...
Nie uwierzysz, co ci ludzie znaleźli w jedzeniu! Oto przykłady niesamowitego szczęścia [zdjęcia]
Czasami to błąd natury, czasami fabryki. Każdy z nas ich doświadczył: jajka z dwoma żołtkami, dodatkowa czekoladka w bombonierce, albo chipsy wielkości dłoni....
Agnieszka Przybysz: "Na romantyzm trzeba sobie pozwolić" [ROZMOWA NaM]
Z Agnieszką Przybysz, pionierką coachingu, autorką książek "Przyciągnij miłość" i "Przyciągnij Sukcesy z Pasją" rozmawialiśmy o współczesnym romantyzmie i...
Yuji Miyata, posłaniec pokoju: Gwarancją szczęścia jest pozbycie się oczekiwań [rozmowa NaM]
Yuji Miyata pochodzi z Japonii, z miasta Yokohama. Jest posłańcem pokoju. Od 2007 roku nawołuje do szerzenia pokoju na całym świecie. Wytrwałości nauczyły go...